Мой здоровый рацион

Калорийность Говядина в соусе демиглас с картоф пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Говядина в соусе демиглас с картоф пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 159.2 ккал 1684 ккал 9.5% 6% 1058 г
Белки 7.9 г 76 г 10.4% 6.5% 962 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 11.2% 560 г
Углеводы 9.5 г 219 г 4.3% 2.7% 2305 г

Энергетическая ценность Говядина в соусе демиглас с картоф пюре составляет 159,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».