Мой здоровый рацион

Калорийность Лента какао. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лента какао".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 370 ккал 1684 ккал 22% 5.9% 455 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 1.4% 1900 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 1.5% 1867 г
Углеводы 82 г 219 г 37.4% 10.1% 267 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.4 мг 1.5 мг 93.3% 25.2% 107 г
Витамин В5, пантотеновая 5 мг 5 мг 100% 27% 100 г
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 27% 100 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 27% 100 г
Витамин В12, кобаламин 3 мкг 3 мкг 100% 27% 100 г
Витамин C, аскорбиновая 100 мг 90 мг 111.1% 30% 90 г
Витамин Н, биотин 50 мкг 50 мкг 100% 27% 100 г
Витамин РР, НЭ 18 мг 20 мг 90% 24.3% 111 г

Энергетическая ценность Лента какао составляет 370 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».