Творог 1% [Савушкин Хуторок] | 250 г |
Teos Йогурт Греческий 2% [Савушкин Продукт] | 100 г |
Молоко 2,8% [Брест Литовск] | 150 г |
Какао-Порошок [Коммунарка] | 30 г |
Желатин Пищевой [Айдиго] | 12 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 94.2 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 5.9% | 1788 г |
Белки | 13.9 г | 76 г | 18.3% | 19.4% | 547 г |
Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 4.6% | 2333 г |
Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 2.1% | 4977 г |
Вода | 79.3 г | 2273 г | 3.5% | 3.7% | 2866 г |
Энергетическая ценность Десерт творож [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 94,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».