Мой здоровый рацион

Калорийность Шашлык из бедра индейки (Бахрома). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шашлык из бедра индейки (Бахрома)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 447 ккал 1684 ккал 26.5% 5.9% 377 г
Белки 31 г 76 г 40.8% 9.1% 245 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 8.8% 255 г
Углеводы 31 г 219 г 14.2% 3.2% 706 г

Энергетическая ценность Шашлык из бедра индейки (Бахрома) составляет 447 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».