| Имбирь [Империя Пиццы] | 30 г |
| Лимон | 75 г |
| Вода | 1500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4.8% | 80190 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 4.8% | 109500 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 23.8% | 20000 г |
| Вода | 99.3 г | 2273 г | 4.4% | 209.5% | 2289 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 4.8% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 4.8% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.26 мг | 500 мг | 0.1% | 4.8% | 192308 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.01 мг | 5 мг | 0.2% | 9.5% | 50000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.003 мг | 2 мг | 0.2% | 9.5% | 66667 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.45 мкг | 400 мкг | 0.1% | 4.8% | 88889 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2 мг | 90 мг | 2.2% | 104.8% | 4500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.01 мг | 15 мг | 0.1% | 4.8% | 150000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.01 мг | 20 мг | 0.1% | 4.8% | 200000 г |
| Ниацин | 0.005 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 8.15 мг | 2500 мг | 0.3% | 14.3% | 30675 г |
| Кальций, Ca | 6.5 мг | 1000 мг | 0.7% | 33.3% | 15385 г |
| Кремний, Si | 0.1 мг | 30 мг | 0.3% | 14.3% | 30000 г |
| Магний, Mg | 1.6 мг | 400 мг | 0.4% | 19% | 25000 г |
| Натрий, Na | 1.45 мг | 1300 мг | 0.1% | 4.8% | 89655 г |
| Сера, S | 1.5 мг | 1000 мг | 0.2% | 9.5% | 66667 г |
| Фосфор, P | 1.1 мг | 800 мг | 0.1% | 4.8% | 72727 г |
| Хлор, Cl | 1.65 мг | 2300 мг | 0.1% | 4.8% | 139394 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 2.2 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 8.8 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.2 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.031 мг | 18 мг | 0.2% | 9.5% | 58065 г |
| Кобальт, Co | 0.05 мкг | 10 мкг | 0.5% | 23.8% | 20000 г |
| Литий, Li | 0.515 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0036 мг | 2 мг | 0.2% | 9.5% | 55556 г |
| Медь, Cu | 12.6 мкг | 1000 мкг | 1.3% | 61.9% | 7937 г |
| Молибден, Mo | 1.65 мкг | 70 мкг | 2.4% | 114.3% | 4242 г |
| Никель, Ni | 0.045 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 0.3 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.02 мкг | 55 мкг | 275000 г | ||
| Фтор, F | 100.5 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 119% | 3980 г |
| Хром, Cr | 0.01 мкг | 50 мкг | 500000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0063 мг | 12 мг | 0.1% | 4.8% | 190476 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.1 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Лимонад составляет 2,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».