Мой здоровый рацион

Рецепт куриные палочки обжаренные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты куриные палочки обжаренные

куриные палочки 55 г
Масло подсолнечное 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "куриные палочки обжаренные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 238.1 ккал 1684 ккал 14.1% 5.9% 707 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 5.1% 826 г
Жиры 17.5 г 56 г 31.3% 13.1% 320 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 2.1% 1991 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.667 мг 15 мг 24.4% 10.2% 409 г
Макроэлементы
Фосфор, P 0.2 мг 800 мг 400000 г

Энергетическая ценность куриные палочки обжаренные составляет 238,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».