Мой здоровый рацион

Рецепт Крем-суп сырный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем-суп сырный

Крем-суп Knorr сырный по-французски 31 г
Вода 500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем-суп сырный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 25.6 ккал 1684 ккал 1.5% 5.9% 6578 г
Вода 100 г 2273 г 4.4% 17.2% 2273 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.43 мг 1000 мг 0.4% 1.6% 22573 г
Магний, Mg 0.98 мг 400 мг 0.2% 0.8% 40816 г
Натрий, Na 0.89 мг 1300 мг 0.1% 0.4% 146067 г
Сера, S 0.98 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 102041 г
Хлор, Cl 1.38 мг 2300 мг 0.1% 0.4% 166667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0016 мг 2 мг 0.1% 0.4% 125000 г
Медь, Cu 0.59 мкг 1000 мкг 0.1% 0.4% 169492 г
Молибден, Mo 1.575 мкг 70 мкг 2.3% 9% 4444 г
Фтор, F 98.43 мкг 4000 мкг 2.5% 9.8% 4064 г

Энергетическая ценность Крем-суп сырный составляет 25,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».