| Огурцы Маринованные [Bonduelle] | 115 г |
| Тунец в собственном соку | 112 г |
| Ricotta [Unagrande] | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 93.6 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 6% | 1799 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 15.5% | 691 г |
| Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 9.4% | 1143 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 0.7% | 14600 г |
| Вода | 82.6 г | 2273 г | 3.6% | 3.8% | 2752 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.33 мг | 1300 мг | 393939 г |
Энергетическая ценность Риет домашний составляет 93,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».