Мой здоровый рацион

Калорийность Хачапури. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хачапури".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 272 ккал 1684 ккал 16.2% 6% 619 г
Белки 11.8 г 76 г 15.5% 5.7% 644 г
Жиры 14.1 г 56 г 25.2% 9.3% 397 г
Углеводы 24.1 г 219 г 11% 4% 909 г
Вода 50 г 2273 г 2.2% 0.8% 4546 г

Энергетическая ценность Хачапури составляет 272 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».