Мой здоровый рацион

Рецепт Апероль шприц. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Апероль шприц

APEROL Aperitivo 60 г
PROSECCO EXTRA DRY WINE ISSU Игристое вино 100 г
Газированный напиток, содовая вода 80 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Апероль шприц".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 68.1 ккал 1684 ккал 4% 5.9% 2473 г
Углеводы 6.7 г 219 г 3.1% 4.6% 3269 г
Вода 93.2 г 2273 г 4.1% 6% 2439 г
Макроэлементы
Калий, K 0.67 мг 2500 мг 373134 г
Кальций, Ca 1.67 мг 1000 мг 0.2% 0.3% 59880 г
Магний, Mg 0.33 мг 400 мг 0.1% 0.1% 121212 г
Натрий, Na 7 мг 1300 мг 0.5% 0.7% 18571 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.003 мг 18 мг 600000 г
Марганец, Mn 0.0003 мг 2 мг 666667 г
Медь, Cu 2 мкг 1000 мкг 0.2% 0.3% 50000 г
Цинк, Zn 0.0333 мг 12 мг 0.3% 0.4% 36036 г

Энергетическая ценность Апероль шприц составляет 68,1 кКал.

  • Порция = 240 гр (163.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».