| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 231.4 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 5.9% | 728 г |
| Белки | 11.3 г | 76 г | 14.9% | 6.4% | 673 г |
| Жиры | 6.2 г | 56 г | 11.1% | 4.8% | 903 г |
| Углеводы | 61.7 г | 219 г | 28.2% | 12.2% | 355 г |
| Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 7.1% | 606 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.45 мг | 2 мг | 22.5% | 9.7% | 444 г |
| Макроэлементы | |||||
| Фосфор, P | 290.4 мг | 800 мг | 36.3% | 15.7% | 275 г |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 1.43 мг | 2 мг | 71.5% | 30.9% | 140 г |
| Медь, Cu | 36 мкг | 1000 мкг | 3.6% | 1.6% | 2778 г |
| Цинк, Zn | 2.5 мг | 12 мг | 20.8% | 9% | 480 г |
Энергетическая ценность Мюсли супер семена составляет 231,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».