| Масло сливочное 61,5% жирности, бутербродное | 0 г |
| Шоколад Горький Ecuador 75% [O'Zera] | 35 г |
| Сливки 20% [Лузинская Крыночка] | 74 г |
| Сливки 10% жирности, пастеризованные | 0 г |
| Сливки 30 | 0 г |
| Какао-Порошок [Коммунарка] | 30 г |
| Вода, бутилированная, Перье, PERRIER | 50 г |
| Желатин Пищевой [ТД-Холдинг] | 6 г |
| Вода | 33 г |
| Какао смесь, НЕСТЛЕ, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate с Маршмэллоу | 0 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 200.7 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 5.9% | 839 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 5.1% | 974 г |
| Жиры | 14.5 г | 56 г | 25.9% | 12.9% | 386 г |
| Углеводы | 9.6 г | 219 г | 4.4% | 2.2% | 2281 г |
| Вода | 68.1 г | 2273 г | 3% | 1.5% | 3338 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.72 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 26882 г |
| Магний, Mg | 0.14 мг | 400 мг | 285714 г | ||
| Натрий, Na | 0.35 мг | 1300 мг | 371429 г | ||
| Сера, S | 0.14 мг | 1000 мг | 714286 г | ||
| Хлор, Cl | 0.2 мг | 2300 мг | 1150000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
| Медь, Cu | 0.09 мкг | 1000 мкг | 1111111 г | ||
| Молибден, Mo | 0.232 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.1% | 30172 г |
| Фтор, F | 21.27 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.2% | 18806 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Гляссаж составляет 200,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».