| Сливки 35% жирности, пастеризованные | 150 г |
| Масло какао | 50 г |
| Какао тертое | 50 г |
| Какао-бобы | 50 г |
| Кофе натуральный, молотый | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 494.9 ккал | 1684 ккал | 29.4% | 5.9% | 340 г |
| Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 1.5% | 1357 г |
| Жиры | 50.6 г | 56 г | 90.4% | 18.3% | 111 г |
| Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 0.5% | 4056 г |
| Пищевые волокна | 2.9 г | 20 г | 14.5% | 2.9% | 690 г |
| Вода | 30.5 г | 2273 г | 1.3% | 0.3% | 7452 г |
| Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |||
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 132.8 мкг | 900 мкг | 14.8% | 3% | 678 г |
| Ретинол | 0.123 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.059 мг | 5 мг | 1.2% | 0.2% | 8475 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.026 мг | 1.5 мг | 1.7% | 0.3% | 5769 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.082 мг | 1.8 мг | 4.6% | 0.9% | 2195 г |
| Витамин В4, холин | 23.46 мг | 500 мг | 4.7% | 0.9% | 2131 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.148 мг | 5 мг | 3% | 0.6% | 3378 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.03 мг | 2 мг | 1.5% | 0.3% | 6667 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.689 мкг | 400 мкг | 0.9% | 0.2% | 10843 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.221 мкг | 3 мкг | 7.4% | 1.5% | 1357 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.1 мг | 90 мг | 0.1% | 90000 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.103 мкг | 10 мкг | 1% | 0.2% | 9709 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.885 мг | 15 мг | 5.9% | 1.2% | 1695 г |
| Витамин Н, биотин | 1.967 мкг | 50 мкг | 3.9% | 0.8% | 2542 г |
| Витамин К, филлохинон | 5.6 мкг | 120 мкг | 4.7% | 0.9% | 2143 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.3165 мг | 20 мг | 6.6% | 1.3% | 1519 г |
| Ниацин | 0.639 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 335.74 мг | 2500 мг | 13.4% | 2.7% | 745 г |
| Кальций, Ca | 61.26 мг | 1000 мг | 6.1% | 1.2% | 1632 г |
| Магний, Mg | 66.07 мг | 400 мг | 16.5% | 3.3% | 605 г |
| Натрий, Na | 17.25 мг | 1300 мг | 1.3% | 0.3% | 7536 г |
| Сера, S | 24.43 мг | 1000 мг | 2.4% | 0.5% | 4093 г |
| Фосфор, P | 168.3 мг | 800 мг | 21% | 4.2% | 475 г |
| Хлор, Cl | 43.61 мг | 2300 мг | 1.9% | 0.4% | 5274 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 24.6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 3.251 мг | 18 мг | 18.1% | 3.7% | 554 г |
| Йод, I | 4.43 мкг | 150 мкг | 3% | 0.6% | 3386 г |
| Кобальт, Co | 4.574 мкг | 10 мкг | 45.7% | 9.2% | 219 г |
| Марганец, Mn | 0.4687 мг | 2 мг | 23.4% | 4.7% | 427 г |
| Медь, Cu | 382.46 мкг | 1000 мкг | 38.2% | 7.7% | 261 г |
| Молибден, Mo | 9.016 мкг | 70 мкг | 12.9% | 2.6% | 776 г |
| Олово, Sn | 6.39 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.197 мкг | 55 мкг | 0.4% | 0.1% | 27919 г |
| Стронций, Sr | 8.36 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 8.36 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 47847 г | |
| Хром, Cr | 0.98 мкг | 50 мкг | 2% | 0.4% | 5102 г |
| Цинк, Zn | 0.8656 мг | 12 мг | 7.2% | 1.5% | 1386 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.377 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.21 г | ~ | |||
| Валин | 0.123 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.031 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.087 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.131 г | ~ | |||
| Лизин | 0.087 г | ~ | |||
| Метионин | 0.025 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.062 г | ~ | |||
| Треонин | 0.074 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.026 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.12 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.207 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.125 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.216 г | ~ | |||
| Глицин | 0.093 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.436 г | ~ | |||
| Пролин | 0.102 г | ~ | |||
| Серин | 0.033 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.087 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.038 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.2 г | от 0.9 до 3.7 г | 22.2% | 4.5% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 1.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 27.7% | 5.6% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 68.85 мг | max 300 мг | |||
| бета Ситостерол | 32.787 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 29 г | max 18.7 г | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.016 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.049 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 5.934 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 7.738 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.131 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 13.911 г | min 16.8 г | 82.8% | 16.7% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.164 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 8.525 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.472 г | от 11.2 до 20.6 г | 13.1% | 2.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.951 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.016 г | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты шоко боб составляет 494,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».