Мой здоровый рацион

Калорийность Подчеревка жарен с луком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Подчеревка жарен с луком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 528.4 ккал 1684 ккал 31.4% 5.9% 319 г
Белки 19.8 г 76 г 26.1% 4.9% 384 г
Жиры 22.8 г 56 г 40.7% 7.7% 246 г
Углеводы 22.4 г 219 г 10.2% 1.9% 978 г

Энергетическая ценность Подчеревка жарен с луком составляет 528,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».