| Смесь овощная "Гарнир с пряными травами" | 396 г |
| Масло подсолнечное нерафинированное тм "жемчужина поволжья", 0,25 л | 4 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 56.5 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 6% | 2981 г |
| Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 4.2% | 4222 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 4.8% | 3733 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 7.3% | 2433 г |
| Вода | 87.7 г | 2273 г | 3.9% | 6.9% | 2592 г |
Энергетическая ценность Овощной гарнир с пряными травами готовый 29.12.21 составляет 56,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».