| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 493 ккал | 1684 ккал | 29.3% | 5.9% | 342 г |
| Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 1.8% | 1118 г |
| Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 8% | 255 г |
| Углеводы | 66.9 г | 219 г | 30.5% | 6.2% | 327 г |
Энергетическая ценность йогурт Растишка составляет 493 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».