| Творог 5% [Минская Марка] | 180 г |
| Коктейль молочный | 81 г |
| Nessy | 28 г |
| Ярче Семечки в Мягкой Карамели [Яшкино] | 22 г |
| Пряники Имбирные [Пищекомбинат Бежицкий] | 33 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 164.4 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 6% | 1024 г |
| Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 7.7% | 792 г |
| Жиры | 5.4 г | 56 г | 9.6% | 5.8% | 1037 г |
| Углеводы | 19.9 г | 219 г | 9.1% | 5.5% | 1101 г |
| Вода | 65.1 г | 2273 г | 2.9% | 1.8% | 3492 г |
Энергетическая ценность Вкусный творог составляет 164,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».