Мой здоровый рацион

Калорийность Печенье утреннее мед и фундук (belvita). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье утреннее мед и фундук (belvita)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 458 ккал 1684 ккал 27.2% 5.9% 368 г
Белки 7.6 г 76 г 10% 2.2% 1000 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 6.2% 350 г
Углеводы 69 г 219 г 31.5% 6.9% 317 г
Пищевые волокна 2.8 г 20 г 14% 3.1% 714 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.23 мг 1.5 мг 15.3% 3.3% 652 г
Витамин В2, рибофлавин 0.17 мг 1.8 мг 9.4% 2.1% 1059 г
Витамин В6, пиридоксин 0.32 мг 2 мг 16% 3.5% 625 г
Витамин РР, НЭ 3.4 мг 20 мг 17% 3.7% 588 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2 мг 18 мг 11.1% 2.4% 900 г

Энергетическая ценность Печенье утреннее мед и фундук (belvita) составляет 458 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».