Мой здоровый рацион

Рецепт Бёдра куриные в медово - горчичном. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бёдра куриные в медово - горчичном

Бедро Куриное [Куриное Царство] 876 г
Мёд Натуральный Цветочный [Круглый Год] 110 г
Горчица Русская Моя цена 111 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бёдра куриные в медово - горчичном".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 246.3 ккал 1684 ккал 14.6% 5.9% 684 г
Белки 19.2 г 76 г 25.3% 10.3% 396 г
Жиры 14.1 г 56 г 25.2% 10.2% 397 г
Углеводы 12.1 г 219 г 5.5% 2.2% 1810 г
Вода 54.6 г 2273 г 2.4% 1% 4163 г

Энергетическая ценность Бёдра куриные в медово - горчичном составляет 246,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».