Рецепт Корейка свиная тушеная. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Корейка свиная тушеная
| Корейка Свиная [Слово Мясника] | 650 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Корейка свиная тушеная".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 217.6 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 774 г |
| Белки | 23.4 г | 76 г | 30.8% | 14.2% | 325 г |
| Жиры | 13.8 г | 56 г | 24.6% | 11.3% | 406 г |
| Вода | 62.8 г | 2273 г | 2.8% | 1.3% | 3619 г |
Энергетическая ценность Корейка свиная тушеная составляет 217,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
