| Кокосовое Молоко [Alpro] | 200 г |
| Дрожжи Быстродействующие [Саф-Момент] | 6 г |
| Соль столовая | 1 dash |
| Яйцо Отборное [Окское] | 55 г |
| Растительное Масло [Золотая семечка] | 50 г |
| Мука Пшеничная Хлебопекарная [Французская Штучка] | 500 г |
Https://zen.yandex.ru/video/watch/611f6fd3c63f5b114939ce71
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 283.5 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 5.9% | 594 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 3.6% | 974 г |
| Жиры | 7.9 г | 56 г | 14.1% | 5% | 709 г |
| Углеводы | 45.2 г | 219 г | 20.6% | 7.3% | 485 г |
| Вода | 39.1 г | 2273 г | 1.7% | 0.6% | 5813 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.01 мг | 1000 мг | 10000000 г | ||
| Натрий, Na | 19.12 мг | 1300 мг | 1.5% | 0.5% | 6799 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 0.01 мкг | 1000 мкг | 10000000 г |
Энергетическая ценность Булочки как краффины без начинки составляет 283,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».