| Молоко пастеризованное, 2,5 проц. жирности (Кипячение) | 500 г |
| Крахмал картофельный | 25 г |
| Яичный желток куриный | 30 г |
| Мед пчелиный | 50 г |
| Ванильный сахар | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 117.5 ккал | 1684 ккал | 7% | 6% | 1433 г |
| Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 3.6% | 2375 г |
| Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 5.4% | 1556 г |
| Углеводы | 17.8 г | 219 г | 8.1% | 6.9% | 1230 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.4% | 20000 г |
| Вода | 75 г | 2273 г | 3.3% | 2.8% | 3031 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 72.7 мкг | 900 мкг | 8.1% | 6.9% | 1238 г |
| бета Каротин | 0.018 мг | 5 мг | 0.4% | 0.3% | 27778 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.044 мг | 1.5 мг | 2.9% | 2.5% | 3409 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.134 мг | 1.8 мг | 7.4% | 6.3% | 1343 г |
| Витамин В4, холин | 59.17 мг | 500 мг | 11.8% | 10% | 845 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.537 мг | 5 мг | 10.7% | 9.1% | 931 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.072 мг | 2 мг | 3.6% | 3.1% | 2778 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.483 мкг | 400 мкг | 1.6% | 1.4% | 6170 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.42 мкг | 3 мкг | 14% | 11.9% | 714 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.97 мг | 90 мг | 1.1% | 0.9% | 9278 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.423 мкг | 10 мкг | 4.2% | 3.6% | 2364 г |
| Витамин Н, биотин | 5.425 мкг | 50 мкг | 10.9% | 9.3% | 922 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.8282 мг | 20 мг | 4.1% | 3.5% | 2415 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 130.65 мг | 2500 мг | 5.2% | 4.4% | 1914 г |
| Кальций, Ca | 100.79 мг | 1000 мг | 10.1% | 8.6% | 992 г |
| Магний, Mg | 11.4 мг | 400 мг | 2.9% | 2.5% | 3509 г |
| Натрий, Na | 44.93 мг | 1300 мг | 3.5% | 3% | 2893 г |
| Сера, S | 32.48 мг | 1000 мг | 3.2% | 2.7% | 3079 г |
| Фосфор, P | 102.2 мг | 800 мг | 12.8% | 10.9% | 783 г |
| Хлор, Cl | 99.72 мг | 2300 мг | 4.3% | 3.7% | 2306 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.474 мг | 18 мг | 2.6% | 2.2% | 3797 г |
| Йод, I | 9.24 мкг | 150 мкг | 6.2% | 5.3% | 1623 г |
| Кобальт, Co | 1.826 мкг | 10 мкг | 18.3% | 15.6% | 548 г |
| Марганец, Mn | 0.0112 мг | 2 мг | 0.6% | 0.5% | 17857 г |
| Медь, Cu | 21.69 мкг | 1000 мкг | 2.2% | 1.9% | 4610 г |
| Молибден, Mo | 4.727 мкг | 70 мкг | 6.8% | 5.8% | 1481 г |
| Селен, Se | 1.653 мкг | 55 мкг | 3% | 2.6% | 3327 г |
| Фтор, F | 24.79 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.5% | 16136 г |
| Хром, Cr | 2 мкг | 50 мкг | 4% | 3.4% | 2500 г |
| Цинк, Zn | 0.4923 мг | 12 мг | 4.1% | 3.5% | 2438 г |
Энергетическая ценность Мороженое молочное ванильное составляет 117,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».