Мой здоровый рацион

Рецепт Молоко сгущённое. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Молоко сгущённое

Молоко Сухое Обезжиренное [Славная Трапеза] 32 г
Вода 58 г
Крахмал Кукурузный [Альтаспайс] 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молоко сгущённое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 126 ккал 1684 ккал 7.5% 6% 1337 г
Белки 11.1 г 76 г 14.6% 11.6% 685 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.7% 11200 г
Углеводы 19.2 г 219 г 8.8% 7% 1141 г
Вода 69.1 г 2273 г 3% 2.4% 3289 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.84 мг 1000 мг 0.3% 0.2% 35211 г
Магний, Mg 0.63 мг 400 мг 0.2% 0.2% 63492 г
Натрий, Na 0.57 мг 1300 мг 228070 г
Сера, S 0.63 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 158730 г
Хлор, Cl 0.88 мг 2300 мг 261364 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.001 мг 2 мг 0.1% 0.1% 200000 г
Медь, Cu 0.38 мкг 1000 мкг 263158 г
Молибден, Mo 1.009 мкг 70 мкг 1.4% 1.1% 6938 г
Фтор, F 63.04 мкг 4000 мкг 1.6% 1.3% 6345 г

Энергетическая ценность Молоко сгущённое составляет 126 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».