Мой здоровый рацион

Калорийность Фрукты в желе (персик) «Аппетиссимо» - 58 кк. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фрукты в желе (персик) «Аппетиссимо» - 58 кк".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 58 ккал 1684 ккал 3.4% 5.9% 2903 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.2% 76000 г
Углеводы 14.5 г 219 г 6.6% 11.4% 1510 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 4.3% 4000 г
Вода 96.7 г 2273 г 4.3% 7.4% 2351 г
Органические кислоты 1.5 г ~
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 2 мкг 900 мкг 0.2% 0.3% 45000 г
Ретинол 0.002 мг ~
Витамин В1, тиамин 0.008 мг 1.5 мг 0.5% 0.9% 18750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.004 мг 1.8 мг 0.2% 0.3% 45000 г
Витамин В5, пантотеновая 0.04 мг 5 мг 0.8% 1.4% 12500 г
Витамин В6, пиридоксин 0.01 мг 2 мг 0.5% 0.9% 20000 г
Витамин В9, фолаты 1.7 мкг 400 мкг 0.4% 0.7% 23529 г
Витамин C, аскорбиновая 3.6 мг 90 мг 4% 6.9% 2500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.1 мг 15 мг 0.7% 1.2% 15000 г
Витамин РР, НЭ 0.4516 мг 20 мг 2.3% 4% 4429 г
Ниацин 0.02 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 38.7 мг 2500 мг 1.5% 2.6% 6460 г
Кальций, Ca 17.4 мг 1000 мг 1.7% 2.9% 5747 г
Магний, Mg 2.6 мг 400 мг 0.7% 1.2% 15385 г
Натрий, Na 22.3 мг 1300 мг 1.7% 2.9% 5830 г
Сера, S 2.2 мг 1000 мг 0.2% 0.3% 45455 г
Фосфор, P 13 мг 800 мг 1.6% 2.8% 6154 г
Хлор, Cl 1.1 мг 2300 мг 209091 г
Микроэлементы
Бор, B 37.8 мкг ~
Железо, Fe 0.2 мг 18 мг 1.1% 1.9% 9000 г
Марганец, Mn 0.0087 мг 2 мг 0.4% 0.7% 22989 г
Медь, Cu 51.9 мкг 1000 мкг 5.2% 9% 1927 г
Молибден, Mo 0.2 мкг 70 мкг 0.3% 0.5% 35000 г
Фтор, F 2.2 мкг 4000 мкг 0.1% 0.2% 181818 г
Цинк, Zn 0.027 мг 12 мг 0.2% 0.3% 44444 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.02 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 12.5 г ~

Энергетическая ценность Фрукты в желе (персик) «Аппетиссимо» - 58 кк составляет 58 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов