Мой здоровый рацион

Рецепт Сардельки дымов отварные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сардельки дымов отварные

Сардельки докторские 392 г
Сардельки докторские 405 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сардельки дымов отварные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 207 ккал 1684 ккал 12.3% 5.9% 814 г
Белки 12.3 г 76 г 16.2% 7.8% 618 г
Жиры 16.7 г 56 г 29.8% 14.4% 335 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.3% 14600 г
Вода 69.5 г 2273 г 3.1% 1.5% 3271 г

Энергетическая ценность Сардельки дымов отварные составляет 207 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».