Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 226.7 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 6% | 743 г |
Белки | 19.9 г | 76 г | 26.2% | 11.6% | 382 г |
Жиры | 15.1 г | 56 г | 27% | 11.9% | 371 г |
Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 0.6% | 7821 г |
Энергетическая ценность Студень мясной составляет 226,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».