Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 2.5% | 1013 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 1.6% | 1600 г |
Углеводы | 84 г | 219 г | 38.4% | 9.6% | 261 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 100 мг | 90 мг | 111.1% | 27.8% | 90 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 9 мг | 18 мг | 50% | 12.5% | 200 г |
Энергетическая ценность Гематоген + Аскорбинка со вкусом ванили составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».