| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 460 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 366 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 2.6% | 844 г |
| Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 10.9% | 200 г |
| Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 3% | 730 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 59 мкг | 900 мкг | 6.6% | 1.4% | 1525 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 1.5% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.3 мг | 1.8 мг | 16.7% | 3.6% | 600 г |
| Витамин В4, холин | 46.1 мг | 500 мг | 9.2% | 2% | 1085 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.5 мг | 5 мг | 10% | 2.2% | 1000 г |
| Витамин В9, фолаты | 12 мкг | 400 мкг | 3% | 0.7% | 3333 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.8 мкг | 3 мкг | 26.7% | 5.8% | 375 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.5 мг | 15 мг | 3.3% | 0.7% | 3000 г |
| Витамин К, филлохинон | 5.7 мкг | 120 мкг | 4.8% | 1% | 2105 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4 мг | 20 мг | 2% | 0.4% | 5000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 372 мг | 2500 мг | 14.9% | 3.2% | 672 г |
| Кальций, Ca | 189 мг | 1000 мг | 18.9% | 4.1% | 529 г |
| Магний, Mg | 63 мг | 400 мг | 15.8% | 3.4% | 635 г |
| Натрий, Na | 79 мг | 1300 мг | 6.1% | 1.3% | 1646 г |
| Фосфор, P | 208 мг | 800 мг | 26% | 5.7% | 385 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.4 мг | 18 мг | 13.3% | 2.9% | 750 г |
| Марганец, Mn | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 5.4% | 400 г |
| Медь, Cu | 500 мкг | 1000 мкг | 50% | 10.9% | 200 г |
| Селен, Se | 4.5 мкг | 55 мкг | 8.2% | 1.8% | 1222 г |
| Фтор, F | 5 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 80000 г | |
| Цинк, Zn | 2.3 мг | 12 мг | 19.2% | 4.2% | 522 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.05 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколад "Украли сахар" составляет 460 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».