| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 380 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 1.9% | 1382 г |
| Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 5.2% | 509 г |
| Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 7.8% | 337 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 3.9% | 667 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.8 мг | 1.5 мг | 120% | 31.6% | 83 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.6 мг | 1.8 мг | 33.3% | 8.8% | 300 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.2 мг | 2 мг | 10% | 2.6% | 1000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.8 мг | 15 мг | 12% | 3.2% | 833 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 28.8 мг | 400 мг | 7.2% | 1.9% | 1389 г |
Энергетическая ценность Завтрак готовый Granola-Crispy Muesli Berry& Apple составляет 380 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».