| Торт миндальный | 0 г |
| Фундук | 147 г |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 0 г |
| Сахар песок | 90 г |
| Торт слоеный | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 547.9 ккал | 1684 ккал | 32.5% | 5.9% | 307 г |
| Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 2.1% | 854 г |
| Жиры | 37.9 г | 56 г | 67.7% | 12.4% | 148 г |
| Углеводы | 42.9 г | 219 г | 19.6% | 3.6% | 510 г |
| Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 2.1% | 870 г |
| Вода | 6.9 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 32942 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 133.5 мкг | 900 мкг | 14.8% | 2.7% | 674 г |
| Ретинол | 0.12 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.085 мг | 5 мг | 1.7% | 0.3% | 5882 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.116 мг | 1.5 мг | 7.7% | 1.4% | 1293 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.083 мг | 1.8 мг | 4.6% | 0.8% | 2169 г |
| Витамин В4, холин | 12.48 мг | 500 мг | 2.5% | 0.5% | 4006 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.315 мг | 5 мг | 6.3% | 1.1% | 1587 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.154 мг | 2 мг | 7.7% | 1.4% | 1299 г |
| Витамин В9, фолаты | 30.933 мкг | 400 мкг | 7.7% | 1.4% | 1293 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.38 мг | 90 мг | 0.4% | 0.1% | 23684 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6.199 мг | 15 мг | 41.3% | 7.5% | 242 г |
| Витамин Н, биотин | 20.804 мкг | 50 мкг | 41.6% | 7.6% | 240 г |
| Витамин К, филлохинон | 3.9 мкг | 120 мкг | 3.3% | 0.6% | 3077 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.3173 мг | 20 мг | 11.6% | 2.1% | 863 г |
| Ниацин | 0.883 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 254.88 мг | 2500 мг | 10.2% | 1.9% | 981 г |
| Кальций, Ca | 75.53 мг | 1000 мг | 7.6% | 1.4% | 1324 г |
| Кремний, Si | 13.687 мг | 30 мг | 45.6% | 8.3% | 219 г |
| Магний, Mg | 53.23 мг | 400 мг | 13.3% | 2.4% | 751 г |
| Натрий, Na | 13.84 мг | 1300 мг | 1.1% | 0.2% | 9393 г |
| Сера, S | 52.01 мг | 1000 мг | 5.2% | 0.9% | 1923 г |
| Фосфор, P | 123.2 мг | 800 мг | 15.4% | 2.8% | 649 г |
| Хлор, Cl | 6.02 мг | 2300 мг | 0.3% | 0.1% | 38206 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 116.3 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 46.5 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 27.37 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.263 мг | 18 мг | 7% | 1.3% | 1425 г |
| Йод, I | 0.05 мкг | 150 мкг | 300000 г | ||
| Кобальт, Co | 3.367 мкг | 10 мкг | 33.7% | 6.2% | 297 г |
| Литий, Li | 1.642 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 1.6904 мг | 2 мг | 84.5% | 15.4% | 118 г |
| Медь, Cu | 306.59 мкг | 1000 мкг | 30.7% | 5.6% | 326 г |
| Молибден, Mo | 8.13 мкг | 70 мкг | 11.6% | 2.1% | 861 г |
| Никель, Ni | 9.581 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 7.4 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.657 мкг | 55 мкг | 1.2% | 0.2% | 8371 г |
| Стронций, Sr | 54.75 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 12.32 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 4.65 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 86022 г | |
| Хром, Cr | 46.54 мкг | 50 мкг | 93.1% | 17% | 107 г |
| Цинк, Zn | 0.6707 мг | 12 мг | 5.6% | 1% | 1789 г |
| Цирконий, Zr | 2.03 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 16.057 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 26.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.63 г | ~ | |||
| Валин | 0.246 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.082 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.249 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.287 г | ~ | |||
| Лизин | 0.148 г | ~ | |||
| Метионин | 0.036 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.068 г | ~ | |||
| Треонин | 0.156 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.052 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.164 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.318 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.055 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.35 г | ~ | |||
| Глицин | 0.326 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.876 г | ~ | |||
| Пролин | 0.211 г | ~ | |||
| Серин | 0.353 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.153 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.033 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 1.9 г | от 4.7 до 16.8 г | 40.4% | 7.4% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 55.87 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 13.5 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.958 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 14.508 г | min 16.8 г | 86.4% | 15.8% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 14.508 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.861 г | от 11.2 до 20.6 г | 16.6% | 3% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 1.861 г | ~ |
Энергетическая ценность Торт Москва составляет 547,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».