| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 258 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 5.9% | 653 г |
| Углеводы | 61.3 г | 219 г | 28% | 10.9% | 357 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.4% | 10000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 660 мг | 2500 мг | 26.4% | 10.2% | 379 г |
| Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 32500 г |
| Фосфор, P | 0.6 мг | 800 мг | 0.1% | 133333 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 21 мг | 18 мг | 116.7% | 45.2% | 86 г |
| Марганец, Mn | 10 мг | 2 мг | 500% | 193.8% | 20 г |
| Медь, Cu | 20 мкг | 1000 мкг | 2% | 0.8% | 5000 г |
| Цинк, Zn | 3.5 мг | 12 мг | 29.2% | 11.3% | 343 г |
Энергетическая ценность Винный камень составляет 258 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».