Мой здоровый рацион

Рецепт Коржи для медовика. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Коржи для медовика

Мука Пшеничная Хлебопекарная [Рязаночка] 400 г
Масло Сливочное 60% [Беллакт] 60 г
Мед Цветочный [Медовый Спас] 70 г
Сахар рафинад 150 г
Яйцо Цесариное [ВкусВилл] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коржи для медовика".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 337.7 ккал 1684 ккал 20.1% 6% 499 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 2.7% 1086 г
Жиры 6.7 г 56 г 12% 3.6% 836 г
Углеводы 63.1 г 219 г 28.8% 8.5% 347 г
Вода 23.2 г 2273 г 1% 0.3% 9797 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 19.2 г ~

Энергетическая ценность Коржи для медовика составляет 337,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».