Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 163.6 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 5.9% | 1029 г |
Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 2.9% | 2111 г |
Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 3.9% | 1556 г |
Углеводы | 29.2 г | 219 г | 13.3% | 8.1% | 750 г |
Энергетическая ценность Вареники с абрикосами составляет 163,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».