Мой здоровый рацион

Калорийность Куриные тефтели с печёным картофелем и грибами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные тефтели с печёным картофелем и грибами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 259 ккал 1684 ккал 15.4% 5.9% 650 г
Белки 21.3 г 76 г 28% 10.8% 357 г
Жиры 8.6 г 56 г 15.4% 5.9% 651 г
Углеводы 22.9 г 219 г 10.5% 4.1% 956 г

Энергетическая ценность Куриные тефтели с печёным картофелем и грибами составляет 259 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».