| Белок Яичный [ВкусВилл] | 85 г |
| Жир куриный | 10 г |
| Виноградный Сироп [Royal Forest] | 55 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 532.1 ккал | 1684 ккал | 31.6% | 5.9% | 316 г |
| Белки | 20.9 г | 76 г | 27.5% | 5.2% | 364 г |
| Жиры | 21.3 г | 56 г | 38% | 7.1% | 263 г |
| Углеводы | 56.8 г | 219 г | 25.9% | 4.9% | 386 г |
| Вода | 1 г | 2273 г | 227300 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 25.5 мг | 500 мг | 5.1% | 1% | 1961 г |
| Витамин D, кальциферол | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 1.9% | 1000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.563 мг | 15 мг | 3.8% | 0.7% | 2664 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 0.042 мкг | 55 мкг | 0.1% | 130952 г | |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.2 г | от 0.9 до 3.7 г | 22.2% | 4.2% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 4.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 87.2% | 16.4% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 19.79 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 5.2 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.313 г | min 16.8 г | 55.4% | 10.4% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.188 г | от 11.2 до 20.6 г | 28.5% | 5.4% |
Энергетическая ценность Элементный порошок составляет 532,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».