Мой здоровый рацион

Калорийность Чуч-хела грецкий орех с гранатом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чуч-хела грецкий орех с гранатом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 309 ккал 1684 ккал 18.3% 5.9% 545 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 2.4% 1357 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 11.6% 280 г
Углеводы 28.3 г 219 г 12.9% 4.2% 774 г

Энергетическая ценность Чуч-хела грецкий орех с гранатом составляет 309 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов