| Йогурт Греческий Teos 2% [Савушкин Продукт] | 63 г |
| Творог Мягкий + Пищевые Волокна [Bio Баланс] | 42 г |
| Аджика Острая [ВкусВилл] | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
| Белки | 7.2 г | 76 г | 9.5% | 11.9% | 1056 г |
| Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 3.1% | 4000 г |
| Углеводы | 9.6 г | 219 г | 4.4% | 5.5% | 2281 г |
| Вода | 81.8 г | 2273 г | 3.6% | 4.5% | 2779 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Соус к мясу составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».