Вода | 500 г |
АЛОЭ Клюква | 3 порция |
КПВ | 1 порция |
Травяной напиток | 2 порция |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 12.2 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.7% | 13803 г |
Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 7.4% | 11526 г |
Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 24.6% | 3333 г |
Вода | 96 г | 2273 г | 4.2% | 34.4% | 2368 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 4.3 мг | 1000 мг | 0.4% | 3.3% | 23256 г |
Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 1.6% | 41667 г |
Натрий, Na | 0.86 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.8% | 151163 г |
Сера, S | 0.96 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.8% | 104167 г |
Хлор, Cl | 1.34 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.8% | 171642 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.8% | 133333 г |
Медь, Cu | 0.57 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.8% | 175439 г |
Молибден, Mo | 1.53 мкг | 70 мкг | 2.2% | 18% | 4575 г |
Фтор, F | 95.6 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 19.7% | 4184 г |
Энергетическая ценность Напиток чай+алоэ+кпв (1,5л) составляет 12,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».