Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 900 ккал | 1684 ккал | 53.4% | 5.9% | 187 г |
Жиры | 99 г | 56 г | 176.8% | 19.6% | 57 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 67 г | от 0.9 до 3.7 г | 1810.8% | 201.2% |
Энергетическая ценность Льняное масло составляет 900 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».