| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1600 ккал | 1684 ккал | 95% | 5.9% | 105 г |
| Белки | 120 г | 76 г | 157.9% | 9.9% | 63 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 1.1% | 560 г |
| Углеводы | 280 г | 219 г | 127.9% | 8% | 78 г |
Энергетическая ценность Чечевица красная составляет 1600 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».