Мой здоровый рацион

Рецепт Гавайсуая смесь. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Гавайсуая смесь

Гавайлская смесь 219 г
Масло слив. 75,2% 29 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гавайсуая смесь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 185.5 ккал 1684 ккал 11% 5.9% 908 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.9% 1900 г
Жиры 8.8 г 56 г 15.7% 8.5% 636 г
Углеводы 33.5 г 219 г 15.3% 8.2% 654 г
Вода 53.6 г 2273 г 2.4% 1.3% 4241 г

Энергетическая ценность Гавайсуая смесь составляет 185,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».