Мой здоровый рацион

Калорийность Витамин maxler woman. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Витамин maxler woman".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1 ккал 1684 ккал 0.1% 10% 168400 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.3 мкг 900 мкг 300000 г
бета Каротин 0.25 мг 5 мг 5% 500% 2000 г
Витамин В1, тиамин 10 мг 1.5 мг 666.7% 66670% 15 г
Витамин В2, рибофлавин 12 мг 1.8 мг 666.7% 66670% 15 г
Витамин В4, холин 4 мг 500 мг 0.8% 80% 12500 г
Витамин В5, пантотеновая 17 мг 5 мг 340% 34000% 29 г
Витамин В6, пиридоксин 7 мг 2 мг 350% 35000% 29 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 10000% 100 г
Витамин В12, кобаламин 18 мкг 3 мкг 600% 60000% 17 г
Витамин C, аскорбиновая 70 мг 90 мг 77.8% 7780% 129 г
Витамин D, кальциферол 5 мкг 10 мкг 50% 5000% 200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 30 мг 15 мг 200% 20000% 50 г
Витамин Н, биотин 300 мкг 50 мкг 600% 60000% 17 г
Витамин К, филлохинон 27 мкг 120 мкг 22.5% 2250% 444 г
Витамин РР, НЭ 17 мг 20 мг 85% 8500% 118 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 117 мг 1000 мг 11.7% 1170% 855 г
Кремний, Si 1 мг 30 мг 3.3% 330% 3000 г
Магний, Mg 133 мг 400 мг 33.3% 3330% 301 г
Натрий, Na 4 мг 1300 мг 0.3% 30% 32500 г
Микроэлементы
Йод, I 50 мкг 150 мкг 33.3% 3330% 300 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 10000% 100 г
Медь, Cu 1000 мкг 1000 мкг 100% 10000% 100 г
Молибден, Mo 25 мкг 70 мкг 35.7% 3570% 280 г
Селен, Se 33 мкг 55 мкг 60% 6000% 167 г
Хром, Cr 40 мкг 50 мкг 80% 8000% 125 г
Цинк, Zn 5 мг 12 мг 41.7% 4170% 240 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 25 г от 0.9 до 3.7 г 675.7% 67570%

Энергетическая ценность Витамин maxler woman составляет 1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».