| Мята колосистая, сушеная | 0.3 г |
| Вода | 1500 г |
| Зеленый Чай [Липтон Айс Ти] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.2 ккал | 1684 ккал | 842000 г | ||
| Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2200% | 2273 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В6, пиридоксин | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 50% | 200000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.105 мкг | 400 мкг | 380952 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0013 мг | 20 мг | 1538462 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.38 мг | 2500 мг | 657895 г | ||
| Кальций, Ca | 4.77 мг | 1000 мг | 0.5% | 250% | 20964 г |
| Магний, Mg | 1.11 мг | 400 мг | 0.3% | 150% | 36036 г |
| Натрий, Na | 0.96 мг | 1300 мг | 0.1% | 50% | 135417 г |
| Сера, S | 1.03 мг | 1000 мг | 0.1% | 50% | 97087 г |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 1.39 мг | 2300 мг | 0.1% | 50% | 165468 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.019 мг | 18 мг | 0.1% | 50% | 94737 г |
| Марганец, Mn | 0.0039 мг | 2 мг | 0.2% | 100% | 51282 г |
| Медь, Cu | 0.9 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 50% | 111111 г |
| Молибден, Mo | 1.589 мкг | 70 мкг | 2.3% | 1150% | 4405 г |
| Фтор, F | 99.34 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 1250% | 4027 г |
| Цинк, Zn | 0.0005 мг | 12 мг | 2400000 г | ||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 0.016 мг | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Зеленый чай с мятой составляет 0,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».