Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 39 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 5.9% | 4318 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.8% | 15200 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 2.3% | 11200 г |
Углеводы | 9.4 г | 219 г | 4.3% | 11% | 2330 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 165 мг | 1.5 мг | 11000% | 28205.1% | 1 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.21 мг | 2 мг | 10.5% | 26.9% | 952 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.375 мкг | 3 мкг | 12.5% | 32.1% | 800 г |
Витамин C, аскорбиновая | 12 мг | 90 мг | 13.3% | 34.1% | 750 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.8 мг | 15 мг | 12% | 30.8% | 833 г |
Витамин Н, биотин | 7.5 мкг | 50 мкг | 15% | 38.5% | 667 г |
Витамин РР, НЭ | 2.4 мг | 20 мг | 12% | 30.8% | 833 г |
Энергетическая ценность сок мультивитамин составляет 39 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».