Цыпленок-Бройлер [Приосколье] | 1101 г |
Соль столовая | 500 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 232.4 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 725 г |
Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 11.1% | 388 г |
Жиры | 17.1 г | 56 г | 30.5% | 13.1% | 327 г |
Вода | 7.9 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 28772 г |
Зола | 55.4 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 4.44 мг | 2500 мг | 0.2% | 0.1% | 56306 г |
Кальций, Ca | 13.33 мг | 1000 мг | 1.3% | 0.6% | 7502 г |
Магний, Mg | 0.56 мг | 400 мг | 0.1% | 71429 г | |
Натрий, Na | 21532.22 мг | 1300 мг | 1656.3% | 712.7% | 6 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.183 мг | 18 мг | 1% | 0.4% | 9836 г |
Марганец, Mn | 0.0556 мг | 2 мг | 2.8% | 1.2% | 3597 г |
Медь, Cu | 16.67 мкг | 1000 мкг | 1.7% | 0.7% | 5999 г |
Селен, Se | 0.056 мкг | 55 мкг | 0.1% | 98214 г | |
Фтор, F | 1.11 мкг | 4000 мкг | 360360 г | ||
Цинк, Zn | 0.0556 мг | 12 мг | 0.5% | 0.2% | 21583 г |
Энергетическая ценность Цепленок на соли составляет 232,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».