Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 48.4 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 6% | 3479 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.4% | 15200 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
Углеводы | 12.1 г | 219 г | 5.5% | 11.4% | 1810 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 0.41 мг | 5 мг | 8.2% | 16.9% | 1220 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 149.1 мг | 2500 мг | 6% | 12.4% | 1677 г |
Натрий, Na | 125.6 мг | 1300 мг | 9.7% | 20% | 1035 г |
Энергетическая ценность сок добрый составляет 48,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».