Мой здоровый рацион

Рецепт Коллогеновый напиток. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Коллогеновый напиток

БАДы 1 порция
Вода 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коллогеновый напиток".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 6.8 ккал 1684 ккал 0.4% 5.9% 24765 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 30.9% 4750 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 97.4 г 2273 г 4.3% 63.2% 2334 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.109 мг 1.5 мг 7.3% 107.4% 1376 г
Витамин В2, рибофлавин 0.234 мг 1.8 мг 13% 191.2% 769 г
Витамин В5, пантотеновая 0.429 мг 5 мг 8.6% 126.5% 1166 г
Витамин В6, пиридоксин 0.114 мг 2 мг 5.7% 83.8% 1754 г
Витамин В12, кобаламин 0.19 мкг 3 мкг 6.3% 92.6% 1579 г
Витамин C, аскорбиновая 5.6 мг 90 мг 6.2% 91.2% 1607 г
Витамин Н, биотин 11.867 мкг 50 мкг 23.7% 348.5% 421 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.38 мг 1000 мг 0.4% 5.9% 22831 г
Магний, Mg 0.97 мг 400 мг 0.2% 2.9% 41237 г
Натрий, Na 0.88 мг 1300 мг 0.1% 1.5% 147727 г
Сера, S 0.97 мг 1000 мг 0.1% 1.5% 103093 г
Хлор, Cl 1.36 мг 2300 мг 0.1% 1.5% 169118 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0016 мг 2 мг 0.1% 1.5% 125000 г
Медь, Cu 0.58 мкг 1000 мкг 0.1% 1.5% 172414 г
Молибден, Mo 1.558 мкг 70 мкг 2.2% 32.4% 4493 г
Фтор, F 97.4 мкг 4000 мкг 2.4% 35.3% 4107 г

Энергетическая ценность Коллогеновый напиток составляет 6,8 кКал.

  • Порция = 308 гр (20.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».