Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 81.3 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 5.9% | 2071 г |
Белки | 3.7 г | 76 г | 4.9% | 6% | 2054 г |
Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 10.6% | 1167 г |
Углеводы | 5.9 г | 219 г | 2.7% | 3.3% | 3712 г |
Энергетическая ценность Картофель с фаршем составляет 81,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».