| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 357.7 ккал | 1684 ккал | 21.2% | 5.9% | 471 г |
| Белки | 38.5 г | 76 г | 50.7% | 14.2% | 197 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 1.8% | 1600 г |
| Углеводы | 40.4 г | 219 г | 18.4% | 5.1% | 542 г |
| Пищевые волокна | 12.7 г | 20 г | 63.5% | 17.8% | 157 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 703.9 мкг | 900 мкг | 78.2% | 21.9% | 128 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.96 мг | 1.5 мг | 64% | 17.9% | 156 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3.46 мг | 5 мг | 69.2% | 19.3% | 145 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2.42 мг | 2 мг | 121% | 33.8% | 83 г |
| Витамин В9, фолаты | 278.85 мкг | 400 мкг | 69.7% | 19.5% | 143 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 47 мг | 90 мг | 52.2% | 14.6% | 191 г |
| Витамин D, кальциферол | 3.19 мкг | 10 мкг | 31.9% | 8.9% | 313 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 28% | 100 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 107.69 мг | 2500 мг | 4.3% | 1.2% | 2321 г |
| Кальций, Ca | 74.23 мг | 1000 мг | 7.4% | 2.1% | 1347 г |
| Магний, Mg | 36.92 мг | 400 мг | 9.2% | 2.6% | 1083 г |
| Натрий, Na | 615.38 мг | 1300 мг | 47.3% | 13.2% | 211 г |
| Фосфор, P | 376.9 мг | 800 мг | 47.1% | 13.2% | 212 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 27.31 мг | 18 мг | 151.7% | 42.4% | 66 г |
| Йод, I | 207.69 мкг | 150 мкг | 138.5% | 38.7% | 72 г |
| Марганец, Mn | 1.92 мг | 2 мг | 96% | 26.8% | 104 г |
| Медь, Cu | 2.12 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 47170 г |
| Селен, Se | 126.92 мкг | 55 мкг | 230.8% | 64.5% | 43 г |
| Цинк, Zn | 8.65 мг | 12 мг | 72.1% | 20.2% | 139 г |
Энергетическая ценность Формула 1 Вечерний коктейль составляет 357,69 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».