Мой здоровый рацион

Рецепт Каша Гречневые Хлопья "ГудВилл" + сл. Масло -Сладкая Запаренная на Молоке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Каша Гречневые Хлопья "ГудВилл" + сл. Масло -Сладкая Запаренная на Молоке

Хлопья Гречневые [Гудвилл] 50 г
Молоко 2,5% [Свежее Завтра] 250 г
Масло Сливочное Традиционное 82,5% [Вкуснотеево] 10 г
Фруктоза 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Каша Гречневые Хлопья "ГудВилл" + сл. Масло -Сладкая Запаренная на Молоке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 137.7 ккал 1684 ккал 8.2% 6% 1223 г
Белки 4.1 г 76 г 5.4% 3.9% 1854 г
Жиры 4.7 г 56 г 8.4% 6.1% 1191 г
Углеводы 19.8 г 219 г 9% 6.5% 1106 г
Вода 71.4 г 2273 г 3.1% 2.3% 3183 г

Энергетическая ценность Каша Гречневые Хлопья "ГудВилл" + сл. Масло -Сладкая Запаренная на Молоке составляет 137,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».